Les cours de surf
à La Réunion

Quatre formules pour progresser à ton rythme, à l'unité, en carte de plusieurs séances ou en stage pendant les vacances scolaires, sur les spots de Saint-Leu et Étang-Salé, encadrées par le dispositif de sécurisation Ressac. Voir tous les tarifs.

Cours collectif

Cours de surf collectif — en petit comité

Apprends à surfer entouré d'un petit groupe de niveau similaire. L'ambiance est conviviale, on partage les vagues et les fous rires, tout en bénéficiant d'un encadrement individualisé sur les points clés : mise à l'eau, placement, prise de vague et sécurité.

Durée : 1h30 Tarif : 40€

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Cours particulier

Cours de surf particulier — 100 % personnalisé

Toute mon attention est pour toi. Le cours est entièrement adapté à ton niveau, ton rythme et tes objectifs, que tu veuilles vaincre une appréhension ou simplement progresser plus vite. Idéal aussi pour les enfants ou les groupes qui souhaitent un encadrement dédié.

Durée : 1h30 Tarif : 80€

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Surfeur filmé pendant un cours d'analyse vidéo à La Réunion, jet-ski de sécurité en arrière-plan

★Le petit plus
de l'école

Perfectionnement

Perfectionnement surf — analyse vidéo

Tu surfes, je te filme depuis la plage, puis on débriefe ensemble dans le camion, sur grand écran. Voir sa propre glisse change tout : on identifie précisément ce qui freine ta progression et on corrige ensemble, vague après vague.

Durée : 1h30 Tarif : 50€

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Prépa physique

Préparation physique spécifique surf

Gainage, cardio, mobilité des épaules et explosivité pour le take-off : cette séance à sec travaille les qualités physiques propres au surf, pour ramer plus fort, tenir plus longtemps à l'eau et éviter les blessures.

Durée : 1h Tarif : 15€

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Envie de progresser vraiment ?

Au-delà de la séance à l'unité, les cartes de 5 ou 10 cours font baisser le tarif jusqu'à 30 € la séance, et les stages de 5 séances concentrent la progression sur une semaine de vacances scolaires, à 160 €.

Voir les stages

Déjà autonome à l'eau ?

Je loue aussi des planches de mousse à Saint-Leu, à 10 € l'heure, lycra prêté — quand la zone est sécurisée.

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